Sauna infrarouge

En résumé

  • 10 modèles de saunas infrarouges, à partir de 3 999 € TTC.
  • Chauffage infrarouge (40–60 °C), traditionnel (70–90 °C) ou hybride, selon le modèle.
  • Électricité : selon le chauffage, puissance indiquée sur chaque fiche ; aucun branchement pour un poêle à bois.
  • Livraison partout en France métropolitaine.

Le sauna infrarouge chauffe directement le corps plutôt que l’air : la chaleur est douce (40 à 60 °C), la cabine est prête en quelques minutes et consomme peu. Idéal en intérieur, pour une séance quotidienne de détente et de récupération.

Nos saunas infrarouges

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10 produits

Bien choisir son sauna infrarouge

Comment ça marche ?

Des panneaux émettent un rayonnement infrarouge qui réchauffe la peau et les muscles en profondeur. On transpire autant qu’en sauna traditionnel, mais avec un air moins chaud, plus facile à supporter.

Pour qui ?

Pour ceux qui trouvent le sauna traditionnel trop chaud, les sportifs pour la récupération musculaire, et tous ceux qui veulent un sauna d’intérieur simple à installer.

Installation

À l’intérieur, choisissez une pièce sèche et ventilée, avec un sol plan et résistant à la chaleur. À l’extérieur, posez le sauna sur une dalle, des plots ou une terrasse plane et drainante, et protégez le bois avec un traitement adapté.

Chauffage et électricité

Un sauna infrarouge a une puissance modérée. Un sauna traditionnel à poêle électrique demande une ligne dédiée adaptée à la puissance du poêle (indiquée sur la fiche). Un poêle à bois fonctionne sans électricité, avec un conduit de fumée. Confiez toujours le raccordement à un électricien.

Bien utiliser son sauna

Douchez-vous avant d’entrer, restez 8 à 15 minutes en sauna traditionnel ou 20 à 30 minutes en infrarouge, puis rafraîchissez-vous et reposez-vous. Deux ou trois passages suffisent. Buvez de l’eau et évitez le sauna après un repas copieux ou de l’alcool.

Questions fréquentes

Quelle température dans un sauna infrarouge ?

Entre 40 et 60 °C environ. Une séance dure en général 20 à 30 minutes.

Un sauna infrarouge consomme-t-il beaucoup ?

Non : il chauffe vite et sa puissance est modérée. Il consomme nettement moins qu’un sauna traditionnel à poêle électrique.

Quel est le prix d’un sauna infrarouge ?

Sur notre site, les saunas infrarouges commencent à 3 999 € TTC (10 modèles, certains sur devis). Le prix dépend du type de chauffage, de la taille, du bois et des vitrages.

Quelle alimentation électrique pour un sauna ?

Elle dépend du chauffage : un sauna infrarouge a une puissance modérée, un sauna traditionnel à poêle électrique demande une ligne dédiée adaptée à la puissance du poêle, et un poêle à bois n’a pas besoin d’électricité. La puissance est indiquée sur chaque fiche ; faites réaliser le raccordement par un électricien.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

En sauna traditionnel (70 à 90 °C), 8 à 15 minutes par séance, suivies d’un rafraîchissement. En sauna infrarouge (40 à 60 °C), 20 à 30 minutes. Buvez de l’eau avant et après.

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